domingo, 19 de agosto de 2012

El Masaje


Hay dos tipos de masajes en función del beneficio perseguido:
  • El masaje sensitivo, cuyo objetivo es proporcionar bienestar y distensión, y es un medio de relajación en el que se estimulan los sentidos con el tacto sobre la piel, con una música relajante el oído y con aromaterapia el olfato.
  • El masaje terapéutico, que consiste en movimientos como: fricciones, amasamientos, roces, vibraciones y otras técnicas que combinadas ayudan a mejorar o eliminar las lesiones en grupos musculares, articulaciones o sistema circulatorio.
También se utilizan en estética o simplemente para relajar.


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