¿Alguna vez os habéis dicho estas frases? Seguro que si.
Pues las frases de este tipo son creencias limitantes o falsas creencias, y es justo lo que nos impide cambiar, evolucionar, dar el paso.
Estas falsas creencias vienen de nuestro pasado, posiblemente de nuestra infancia, del entorno familiar o social. Nos llegaron a través de nuestros padres, de nuestros maestros o de la misma sociedad, Y NO SON VERDAD.
Si educamos a nuestr@s hij@s en las mismas falsas creencias, limitaremos su creatividad, sus potenciales innatos, sus capacidades...
¿ Alguna vez habéis dicho a alguien: "eres tont@", "tú no puedes hacer eso", "ya verás que patinazo te vas a dar" o "mujer tenías que ser" ? 😯😯😯
Estamos a tiempo, porque tod@s somos capaces de cambiar esas creencias limitantes.
Tenemos que ser más flexibles y descubrir cuál es la creencia que hay detrás de un malestar, circunstancia o enfado.
Valora la imaginación, y fantasea viéndote a tí mism@ consiguiendo aquello que deseas. Descubre cómo te sientes en esa fantasía.
Investiga de dónde procede esa creencia limitante que no te deja avanzar. Recuerda si alguien te la dijo alguna vez.
Hecho ésto, cuestiónala: ¿Siempre es así?¿Qué autoridad tiene quién me la dijo?
Ahora descubre la parte positiva: ¿De qué me protege esa creencia? ¿Se puede sustituir por otra positiva?
Y muy importante, busca referentes motivadores. Nombra o piensa en personas, que para tí son extraordinarias o muy positivas, que hacen lo que tú quieres hacer...¿Cómo crees que lo consiguieron?
Yo te ayudo a todo ésto y mucho más, en la consulta.
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