Quiero adelgazar !!!!

Nos proponemos adelgazar varias veces al año.....¿Que nos echa para atrás? ¿Por qué después de unos días de dieta nos damos por vencidos?

Para adelgazar NO HACE FALTA PASAR HAMBRE, si, con letras grandes.

Sólo hace falta reorganizar lo que comemos, cuándo lo comemos, cómo debemos comerlo y la cantidad que comemos.

¿Cuándo hacemos una receta no seguimos unos pasos? ¿En el día a día no seguimos unas rutinas?

Con la dieta pasa igual. ¿Dieta Dukan? ¿Sólo verduras y frutas? ¿Toda la comida en purés y batidos? ¿La dieta del bocadillo? NOOOOOO !!!!

Nos recomiendan pastillas milagrosas quemagrasas, diuréticos, laxantes....todo químico....pero, ¿quién nos enseña a comer sin que nuestro cuerpo o algún órgano sufra?

Esta es mi nueva empresa .... educar para adelgazar.