El miedo

¿Qué es el miedo?  Lo he buscado en el diccionario y ponía lo siguiente:

1- Sensación de angustia provocada por la presencia de un peligro real o imaginario.

2- Sentimiento de desconfianza que impulsa a creer que ocurrirá un hecho contrario a lo que se desea.

 

Sentir miedo es normal, pero lo que no es normal es que nos dejemos doblegar por él, que dirija nuestra vida.

Los miedos viven en nosotr@s, y tenemos que recordar que nosotr@s somos más grandes y poderos@s que ellos. Y sobre todo que contamos con las herramientas para combatirlo.

¿A qué tenemos miedo? A ponernos enfermos, a los cambios, a que no nos acepten, a lo malo....

Y mientras pensamos en el miedo, no avanzamos, nos dejamos de querer a nosotr@s mism@s, porque solemos emplear el miedo para no hacer cosas, para cosas futuras .... Pero si no sabemos lo que va a pasar en 5 minutos, imagínate en un par de días o semanas...

Y cuando nos pasan cosas buenas tenemos miedo de no merecerlas o que se acabe... Y no las disfrutamos... Qué complicados somos...

Una enfermedad no es un castigo, es simplemente una enfermedad. Podrá ser más o menos grave, pero es solo eso. Hay que ponerse en manos de los médicos, y mientras atravesamos ese camino podemos ayudar con una buena actitud. A mí me gustaría que me recordaran " mantuvo una sonrisa y esperanza hasta el final", y no "se hundió cuando le dieron la noticia y no levantó cabeza". La enfermedad además de pasarla tú, la pasa la familia y una buena actitud ayuda hasta para el momento final.

Y esto en el peor de los casos, pero ¿y cuando crees que te vas a morir y luego no tienes nada? La que se monta .... Solo por ir por delante del día a día ....

Cambiemos de escenario... Miedo al amor ... ¿Qué problema hay con equivocarte, con una ruptura, etc? Tod@s hemos oído: "Es mejor sufrir por amor que sufrir por no haber amado" Pues claro!!!, ¿y no has pensado que hay la posibilidad también de que salga bien? Nadie muere de amor...

Y si no te sientes agusto con un grupo de gente, ¿no puedes pensar que no es que tú no encajes, sino que que ese grupo no encaja contigo? Hay gente maravillosa que te está esperando, solo hay que mirar otras opciones, e internet es un experto ....

Quiero cambiar de trabajo pero me da miedo ... pero, si ya estás mal en tu trabajo, ¿no crees que ya solo queda ir a mejor? Pero claro, aquí también hay que usar la cabeza y la lógica, que los trabajos tampoco abundan..

Pídele a tu jefe un aumento si crees que ya es hora, el no ya lo llevas, solo elige el momento adecuado.

Los niñ@s pequeños no tienen miedo, se caen, se levantan, investigan, exploran cosas nuevas y son felices...

Aprendamos un poco de ellos, la vida está para disfrutarla, nuestro fin es ser feliz. Pasarán cosas buenas, menos buenas, malas, pero disfruta cada día como si fuera el último, y tómate lo malo como un aprendizaje. No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. El camino será largo o corto, pero emocionante....Mira la vida con expectación y sobre todo... VIVE!!!